Ponta,flex,petti

HEY BAILARINOS!
OLÁ BAILARINAS!








PONTA,FLEZ E PETTI SÃO COISAS MUITO IMPORTANTES, ALIÁS TUDO É IMPORTANTE NO BALLET.










Flex: Os dedos ficam para cima e o calcanhar fica no chão


Ponta: Force os dedos para baixo e deixe sua perta fazer um morro,sem dobrar os joelhos.


Petti: Fique com a PONTA e bote seu pé apoiado na panturrilha.